哪些生活方式對(duì)生育有影響?駐馬店民生泌尿?qū)？漆t(yī)院專家表示,作為一個(gè)未準(zhǔn)爸爸,注意自己的生活方式是十分重要的,因?yàn)樵S多生活方式因素都可能對(duì)你造成影響.好在,只要你開(kāi)始意識(shí)到這些對(duì)你生育能力的潛在威脅因素,就很容易避免它們.這里列舉出了一些最需要避免的因素:

　　1.熱的東西

　　睪丸在涼爽的溫度下產(chǎn)生的精子質(zhì)量最好.精子最喜歡34.5~36℃的溫度,這比正常體溫要低幾度.在悶熱的環(huán)境中工作或長(zhǎng)時(shí)間坐著,可能使睪丸溫度升高,導(dǎo)致精子數(shù)量或精液質(zhì)量異常.把筆記本電腦放在腿上使用和長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車也會(huì)導(dǎo)致陰囊溫度升高.一項(xiàng)在2004年發(fā)表的研究報(bào)告發(fā)現(xiàn), 相對(duì)于熱水盆浴和按摩浴缸來(lái)說(shuō),加熱水床和電熱毯更容易導(dǎo)致陰囊溫度升高.

　　2.狹窄的自行車座椅

　　熱愛(ài)自行車運(yùn)動(dòng)可能帶來(lái)一個(gè)意想不到的可怕副作用--陽(yáng)萎.

　　3.壓力

　　壓力似乎會(huì)影響一些男性的精子數(shù)量.舉例來(lái)說(shuō),丹麥的一項(xiàng)針對(duì)首次計(jì)劃懷孕者的研究在2004年公布了2項(xiàng)結(jié)果,發(fā)現(xiàn)工作壓力不會(huì)影響男性生育能力,但壓力確實(shí)會(huì)對(duì)本身精子數(shù)量低的男性產(chǎn)生影響.

　　4.生殖器損傷