睪丸疼痛可能是睪丸炎嗎？

編輯：駐馬店泌尿醫院男專家日期：2012-03-22 10:56 來源：駐馬店民生泌尿專科醫院

得了弱精癥,男性朋友應該多注意哪些呢?駐馬店民生泌尿專科醫院的男科專家介紹說弱精癥是造成男性不育的一個重要因素,得了弱精癥應該適量的性生活,適量運動,禁忌吃辛辣刺激的食物.得了弱精癥,男性朋友應該多注意哪些?
下面請聽民生專家為您講解弱精癥的相關情況！

　　什么睡姿是最好的睡姿？最好的睡眠姿勢是仰臥，仰臥能消除以下所說弊端，還能給陰囊和陰莖充分的活動空間。

　　
　　有不少男性朋友喜歡趴著睡，這種俯臥位的睡眠方式對年輕人危害很大。長期趴著睡會壓迫陰囊，刺激陰莖，容易造成頻繁遺精。頻繁遺精會導致頭暈、背痛、疲乏無力。另外，陰囊是男人的“小冰箱”，它需要保持一個恒定的溫度，才有利于精子的生成。趴著睡會使陰囊溫度升高，又不容易及時散熱，所以對精子生長也有一定影響。
　　
　　常見的睪丸扭轉狀況是在激烈運動后出現，但也有少部分會發生在側臥睡眠時，當男性側臥睡眠時，睪丸和陰莖被擠壓在兩腿之間，生殖器官所承受的壓力較之站立時要大，有人睡覺時還動來動去，雙腿扭來扭去，意外就很容易發生。
　　
　　不能趴著睡，那側臥呢？比如右側臥，既不會壓迫心臟，又不會壓迫到陰囊，應該也是不錯的睡眠姿勢吧。但側臥也會有意外狀況出現，那就是睪丸的扭轉。
　　
　　建議男士采取仰臥位或右側位睡姿，這樣既不壓迫精囊，也不壓迫心臟（左側位會壓迫心臟），對身體最好。

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