醫(yī)生你好，前幾天有個(gè)朋友得了尿道炎，挺嚴(yán)重的。我有些擔(dān)心，想了解一下尿道炎有什么預(yù)防要點(diǎn)？
   
    問(wèn)題回答：首先感謝您對(duì)駐馬店民生醫(yī)院的關(guān)注和信任。駐馬店民生醫(yī)院專(zhuān)家介紹飲水“沖洗”膀胱、清潔肛門(mén)由前至后和多喝紅梅、藍(lán)莓汁可以有效地預(yù)防尿道炎的發(fā)生，以下是預(yù)防尿道炎的五大要訣 1.飲水‘沖洗’膀胱：謹(jǐn)記每日飲用6至8杯水或流質(zhì)飲料，尤其是熱天易出汗，水分會(huì)大量流失，所以要時(shí)常飲水，不但有助稀釋尿液的濃渡，同時(shí)亦可“沖洗”膀胱，以便身體可以將尿道內(nèi)的細(xì)菌排出體外。平日需要小解時(shí)亦不宜強(qiáng)忍，這樣有助沖洗尿道，減少細(xì)菌在尿道中繁殖的機(jī)會(huì)。2.清潔肛門(mén)由前至后：由于肛門(mén)附近難免有細(xì)菌，所以每當(dāng)如廁后，清潔肛門(mén)時(shí)便應(yīng)從尿道口抹向肛門(mén)（由前抹向后），這樣便可以避免把肛門(mén)的細(xì)菌帶往尿道口而產(chǎn)生感染。 3.多飲紅莓、藍(lán)莓汁：醫(yī)學(xué)界研究發(fā)現(xiàn)，某些果汁中所含的果糖及單寧酸有助對(duì)抗細(xì)菌如大腸桿菌。而紅莓汁（Cranberryjuice）及藍(lán)莓汁（Blueberryjuice）含有果糖及濃縮的單寧酸，可有效防止細(xì)菌附膀胱及尿道內(nèi)壁上，有助減少感染尿道發(fā)炎的機(jī)會(huì)。不過(guò)正在服食某些藥物的人士，宜先請(qǐng)教自己的醫(yī)生看看可否多飲用這些果汁，以免造成不必要的麻煩。
   
    溫馨提示：駐馬店民生泌尿?qū)？漆t(yī)院憑借“專(zhuān)科專(zhuān)病專(zhuān)治”的優(yōu)勢(shì)，利用自身行業(yè)特點(diǎn)以及優(yōu)勢(shì)始終將公益事業(yè)放在重要位置，從成立至今，先后組織40多次愛(ài)心行動(dòng)、援助弱勢(shì)群體、公益講座等系列活動(dòng)，深受百姓信賴(lài)！ 作為省內(nèi)首家高起點(diǎn)、高品質(zhì)的專(zhuān)業(yè)泌尿?qū)？漆t(yī)院，是在生殖健康意識(shí)薄弱，專(zhuān)業(yè)泌尿?qū)？漆t(yī)院稀缺，而社會(huì)、家庭又迫切需要的大背景下應(yīng)運(yùn)而生的一所現(xiàn)代化專(zhuān)業(yè)泌尿生殖疾病醫(yī)院。
   
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