射精無力怎么辦?射精無力是不少男性的致命傷痕，很多男性當發生射精無力的時候，都會非常擔心，憂慮，甚至會產生自卑心理。其實射精無力也并不是不治之癥，只要找出致病的原因，對癥下，射精無力也是能夠治好的。射精無力怎么辦?下面專家為我們解說射精無力的原因。

　　射精無力現象的產生，大致可以分為生理性因素和心理性因素有兩個方面。生理性的因素主要是房事中過于頻繁，造成支配射精的有關的中去，負擔過重，不能很好的發布射精的命令，于是發生射精無力現象。另外，導致射精無力的原因也可能因為性生活質量不高，男方缺乏強烈的性興奮，或者在某些心理因素的作用下，例如害怕妻子懷孕、害怕房事給妻子帶來痛苦，顧慮自己性功能有問題或擔心妻子對性生活不滿意的一系列的不良反應，通過大腦影響到性生活各個環節，也會產生射精無力。

　　　專家指出，射精無力可采取中斷排尿鍛練方法：由于男子的尿道下段和射精通道是共用的，而排尿時的一些肌肉活動和射精時有共同的地方如：尿道外括約肌的收縮、松弛，會陰部橫紋肌和肛門括約肌的收縮等。所以，通過中斷排尿的方法鍛練上述肌肉，增加它們的肌張力是可以改善射精的情況的。方法是：每次排尿到一半時，中斷排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反復練習鍛練。經過一段時間的練習后，部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的。

　　射精無力怎么辦——請注意日常生活習慣

　　患者應該放松心態，心胸豁達，樂觀向上;節制手淫、規律性生活;保持外生殖器、會陰部的清潔，以防止感染;養成生活健康習慣，忌食辛辣、刺激性食物戒煙酒，堅持做一些適當的體育鍛煉，改善血液循環，增強人體免疫能力;多吃一些有有利于腎臟的食物，如山、鹿肉、蝦仁、牛尾、韭菜等等。

　　射精無力怎么辦——危害不容忽視

　　有些人認為射精無力對健康并沒有什么大影響，其實，射精無力的危害依然是不容忽視的。射精無力的出現，直接影響著男人的正常生活，有些會導致夫妻之間感情的破裂，雖說射精無力不同于陽痿之類的疾病，但它會讓你的性生活受到影響，一些射精無力的人往往伴隨有快感的下降、消失，甚至出現性冷淡、陽痿的出現，因此，射精無力的危害不容忽視。

　　溫馨提醒：射精無力的危害很大，嚴重者可不育，如果出現此類現象，應該首先到醫院做檢查，找出治病的原因，如果是由病理性因素引起的，須查出病因加以處理，則療效顯著；如果是由生理性因素引起的，房事時要“輕裝上陣”，不能有顧慮，避免房事過頻，注意性生活的質量。